Lindern Sie Rückenschmerzen und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit. Mit unserer einfach zu bedienenden App. Starten Sie heute und entdecken Sie, wie bequem es ist, mit klaren Videoanleitungen zu Hause zu trainieren. Kostenfrei.
4,3 / 5 Sternen. Bereits über 25.000 Nutzer haben mit eCovery trainiert.
CE-Kennzeichen
eCovery ist ein Medizinprodukt der Risikoklasse I (MDR).
Wissenschaftlich fundiert
Von Physiotherapeuten und Medizinern entwickelt.
Datensicherheit gemäß DSGVO
Alle Daten in Ihrer eCovery-App sind optimal geschützt.
Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen und Bewegungsproblemen.
Sie wissen, dass sie etwas für ihre Gesundheit tun sollten. Doch oftmals fehlt eine klare, individuelle Therapie. Eine, die flexibel ist und in jeden Alltag passt. Ausbleibende Fortschritte demotivieren.
Physiotherapie könnte dabei helfen. Jedoch sind Termine schwer zu bekommen und Anleitungen für zu Hause oft unzureichend erklärt.
Mit unserer eCovery Therapie-App bringen wir die Lösung direkt zu Ihnen nach Hause.
Unsere App bietet auf Sie abgestimmte Übungen, entwickelt von Experten. Sie müssen nicht warten – sondern können sofort starten.
Trainieren Sie dann, wann es Ihnen passt. Ganz flexibel.
Jede Anleitung ist leicht zu folgen. Bauen Sie eine Routine auf und erreichen Sie Ihre Gesundheitsziele. Schritt für Schritt, ganz ohne Stress.
eCovery ist eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA), die offiziell vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) geprüft wurde. Damit kann sie kostenfrei auf Rezept verordnet werden. Zur offiziellen Listung.
Unsere Therapie-App ist vor allem für Personen geeignet, die an wiederkehrenden und chronischen Rückenschmerzen leiden. Wenn Sie aktiv an Ihrer körperlichen Gesundheit arbeiten möchten, sind Sie bei uns genau richtig.
Die App ist besonders geeignet für Personen, die eine flexible, auf ihre Bedürfnisse angepasste Lösung suchen. Vor allem, wenn Sie nicht auf starre Terminpläne oder generische Anleitungen angewiesen sein wollen.
Bei uns bekommen Sie keine Therapie von der Stange, sondern eine eCovery-Therapie. Das bedeutet:
| eCovery Therpaie | Physiotherapie | Internet Übungen | Sportkurse | |
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Individuelle Problemlösung |
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Abwechslung |
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Abhängig vom Physiotherapeut |
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Unabhängig von Zeit & Raum |
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Nein – Nur die empfohlenen Heimübungen |
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Ansprechpartner |
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Übungen von Experten |
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Trainieren Sie flexibel bis zu 7 Mal pro Woche für 20 Minuten von zu Hause aus. Anhand von 5 bis 6 Übungen decken wir alle wichtigen Bereiche mit Dehn-, Beweglichkeits-, Kräfitgungs- und Entspannungsübungen ab.
Anhand kurzer Wissenseinheiten per Video oder Text können Sie mehr über Ihren Körper erfahren, um die Ursachen besser zu verstehen.
eCovery gliedert die Therapie in konkrete, motivierende Fortschritte und dokumentiert Ihre Trainingserfolge, den Schmerzverlauf und die Entwicklung der Lebensqualität.
So sehen Inhalte unserer App aus
Unsere Nutzer berichten von spürbar verbessertem Wohlbefinden und einer signifikanten Reduktion von Rückenschmerzen. Die in der App integrierten Übungspläne basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Studien. Diese belegen eine effektive Schmerzlinderung und verbesserte Mobilität. Starten Sie heute und erleben Sie selbst, wie eCovery Ihr Leben verändern kann.
82 %
der Patient*innen geben an,
dass sie eine Verbesserung der Symptome wahrnehmen
72 %
der Patient*innen geben an,
dass sie eine Trainingsroutine aufgebaut haben und diese erhalten
91 %
der Patient*innen geben an,
dass die eCovery Therapie-App ihnen dabei hilft, zu Hause richtig zu trainieren
*Die Daten basieren auf den Ergebnissen von Umfragen unter eCovery Nutzern vor und nach dem Training
Unser Team aus Physiotherapeuten und Orthopäden hat über viele Jahre hinweg intensiv an der Entwicklung dieser App gearbeitet. Die Erfahrungen, die sie in ihren eigenen Praxen gesammelt haben, fließen direkt in die Inhalte ein.
Darüber hinaus konnten wir bereits Tausenden von Menschen online mit unseren Übungen helfen. Aus diesem Grund sind wir überzeugt, Ihnen die beste App zur Behandlung von Rückenschmerzen anbieten zu können.
Wenn Dr. Alexander Georgi nicht im OP steht, bringt er sein Fachwissen und seine Praxiserfahrung in die Weiterentwicklung unserer App ein. Als Orthopädie ist er täglich mit den Problemen konfrontiert, die unsere Nutzer täglich beschäftigen.
Mit über 20 Jahren Erfahrung in seiner eigenen Praxis hat sich Physiotherapeut Gerd Ibele auf orthopädische und chirurgische Leiden spezialisiert. Gemeinsam mit Jens Bentlage erreichte er über 20 Millionen Menschen auf YouTube.
Unsere Therapie-Inhalte kombinieren praxiserprobtes Wissen und digitale Expertise, was sie besonders wertvoll und effektiv macht.
Jens Bentlage ist seit über 20 Jahren Physiotherapeut und betreibt eine eigene Praxis, spezialisiert auf Myoreflextherapie und Faszienbehandlung. Er kombiniert Patientenarbeit mit digitaler Expertise und teilt sein Wissen online.
In unserer App begleitet Jens Sie durch Ihr persönliches Trainingsprogramm.
Mit einem Rezept oder einer Diagnose ist die eCovery Online-Therapie für Sie kostenlos. Alle gesetzlichen Krankenkassen und viele privaten Versicherungen übernehmen die Kosten. Gerne übernehmen wir den Papierkram für Sie und erfragen den Freischaltcode bei Ihrer Krankenkasse.
Rezept / Diagnose einholen
Geben Sie uns die nötigen Informationen zu Ihnen und wir erfragen die Verordnung bei Ihrem Arzt oder Orthopäden des Vertrauens.
Rezept / Diagnose einreichen
Sobald wir eine Bestätigung von Ihrem Arzt oder Orthopäden erhalten haben, senden wir diese an Ihre Krankenkasse. Damit erfragen wir den Zugang zur Therapie-App.
Code erhalten & starten
Sobald die Krankenkasse Ihnen den 16-stelligen Zugangscode gesendet hat, können Sie mit der Therapie beginnen. Lösen Sie den Freischaltcode in der App ein. Damit schalten Sie den vollen Zugriff für 12 Wochen frei.
Rezept einholen
Lassen Sie sich die eCovery-App von Ihrem Arzt oder Orthopäden des Vertrauens auf Rezept verordnen. Völlig kostenfrei. Ohne Zuzahlung.
Rezept einreichen
Senden Sie das Rezept selbst oder über unseren Rezeptservice an Ihre Krankenkasse. Innerhalb von wenigen Tage erhalten Sie den 16-stelligen Freischaltcode für unsere App.
Code erhalten & starten
Beginnen Sie mit der Therapie. Lösen Sie den Freischaltcode in der App ein. Damit schalten Sie den vollen Zugriff für 12 Wochen frei.
Jetzt bequem bei unserem Rezeptservice hochladen – wir kümmern uns um den Rest!
Füllen Sie jetzt das Formular aus. Wir fordern für Sie den Trainingscode bei Ihrer Krankenkasse an. Damit können Sie schon in wenigen Tagen mit Ihrem persönlichen Therapie-Plan in unserer App starten. Die Kosten übernimmt dabei zu 100 % die Krankenkasse.
eCovery ist geeignet,
Nähere Informationen zu geeigneten Diagnosen finden Sie in unserer Übersicht.
Bitte beachten Sie die Ausschlusskriterien.
Die eCovery-Therapie-App ist nicht geeignet für:
Personen unter 18 Jahren.
Personen, die nicht gehfähig sind, auch nicht mit Unterstützung.
Schwangere oder Personen mit Verdacht auf Schwangerschaft.
Personen mit schweren Wirbelsäulenerkrankungen, die Taubheitsgefühle und Kraftschwäche in den Beinen hervorrufen.
Personen mit starken Schwindelgefühlen oder häufigen Sturzereignissen.
Personen mit Sehdefiziten, die die Hinweise in der App nicht erkennen können.
Personen mit akuten Infektionen oder Fieber.
Personen unter Alkohol- oder Drogeneinfluss.
Weitere Informationen und detaillierte Ausschlusskriterien finden Sie hier.
Eine DiGA (Digitale Gesundheitsanwendung) ist eine App oder Webanwendung, die speziell entwickelt wurde, um Ihre Gesundheit zu unterstützen.
Sie kann Ihnen helfen, Krankheiten besser zu managen, Ihren Alltag zu erleichtern oder gezielt bei der Behandlung mitzuwirken. Ganz einfach auf Ihrem Smartphone, Tablet oder PC.
Diese Apps sind geprüft und von Ihrer Krankenkasse erstattungsfähig, wenn sie zu Ihrer Diagnose passen.
Die App kann von Ihrem Arzt oder Orthopäden auf Rezept verordnet werden. Alternativ reicht eine die Diagnose, die bei der Krankenkasse eingereicht wird.
Kurz gesagt: moderne Hilfe für Ihre Gesundheit – digital und sicher!
Nein, DiGAs können derzeit nicht als E-Rezept verordnet werden. E-Rezepte können derzeit nur von Apotheken eingelesen werden, Krankenkassen haben darauf keinen Zugriff.
Für die Verordnung einer DiGA ist daher weiterhin ein konventionelles Rezept erforderlich.
Sollte Ihnen Ihr Arzt ein E-Rezept für eine DiGA ausgestellt haben, müssen Sie ihn bitten, die App auf Rezept wie ein herkömmliches Rezept auszustellen.
Unser DiGA (eCovery – Therapie bei Schmerzen im unteren Rücken) kann von allen Ärztinnen und Ärzten sowie Orthopädinnen und Orthopäden über ein herkömmliches Rezept (Papierform) verschrieben werden.
Das Rezept muss bei der Krankenkasse entweder über unseren Rezeptservice oder über Sie selbst eingereicht werden.
Anschließend erhalten Sie einen 16-stelligen Freischaltcode, den Sie in unserer App einlösen.
Hinweis: Es reicht oft auch eine passende Diagnose, um die App zu erhalten. Reichen Sie dabei die Diagnose bei der Kasse ein, mit bitte auf Nutzung der eCovery DiGA.
Alle gesetzlichen Krankenkassen übernehmen dabei die Kosten. Auch die meisten privaten Krankenversicherungen, sowie die Beihilfe erstatten Ihnen die Kosten.
Sie sind privat versichert? Bitte informieren Sie sich vorab, unter welchen Bedingungen die Kosten erstattet werden können. Mehr dazu finden Sie hier.
Die Kosten für die eCovery-App werden von allen gesetzlichen Krankenkassen sowie den meisten privaten Krankenversicherungen übernommen.
Gesetzliche Versicherte können ein Rezept bei allen kassenärztlich tätigen Ärztinnen und Ärzten sowie Orthopädinnen und Orthopäden erhalten und bei ihrer Krankenkasse einreichen.
Privatversicherte sollten sich bei ihrer Versicherung erkundigen, ob und wie die Kosten erstattet werden. Mehr dazu finden Sie hier.
eCovery benötigt ein Tablet oder Smartphone mit Android-Version 8 oder höher bzw. ein iPhone oder iPad mit iOS-Version 15.8 oder höher. Weitere technische Anforderungen umfassen ein Display mit mindestens 1280 x 720 Pixeln, 1 GB RAM, 1 GHz CPU und mindestens 200 MB freien Speicher. Für das Herunterladen von Trainingsvideos und die Datenbank-Synchronisation ist eine ständige Internetverbindung (mindestens 3G) erforderlich.
Wann Sie die Einheiten machen, planen Sie ganz flexibel selber.
Die eCovery-Therapie-App ist auf einen Zeitraum von 12 Wochen ausgelegt. Eine Verlängerung ist mit einer erneuten ärztlichen Verordnung möglich.
eCovery – der Physiotherapeut für die Hosentasche
