App bei Rückenschmerzen

Rücken-Therapie, die sich an Sie anpasst

Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und lindern Sie Schmerzen mit einer auf Sie zugeschnittenen Rücken-Therapie per App auf dem Smartphone oder Tablet. Mit Übungen im Videoformat trainieren Sie Schritt für Schritt bequem von zuhause aus. Starten Sie noch heute mit Ihrem Training!

4.3/5

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CE-Zertifiziert

eCovery ist ein zertifiziertes Medizinprodukt der Klasse 1.

Wissenschaftlich fundiert

Von Physiotherapeuten und Medizinern entwickelt.

Datensicherheit gemäß DSGVO

Alle Daten in Ihrer eCovery-App sind optimal geschützt.

Rücken-Diagnosen, die mit der eCovery Therapie-App behandelt werden können:

  • Degeneration
  • Haltungsstörung
  • Allgemeiner Rückenschmerz

Wie funktioniert´s?

01

Sie beantworten uns während der Therapie wichtige Fragen und geben Rückmeldung zu den Übungen.

02

Basierend auf unserem intelligenten System mit hunderten von Übungen, erstellt eCovery für Sie ein personalisiertes Training.

03

Je mehr Sie trainieren und Rückmeldung geben, desto individueller und effektiver wird die Therapie für Sie. 

Lernen Sie mehr über unsere Personalisierung

Fragebögen

Mithilfe einiger gezielter Fragen erfassen wir Ihren aktuellen gesundheitlichen Zustand, um Ihnen ein passendes Übungsprogramm zu erstellen.

Beispiel: Sie können die Arme nicht nach oben strecken? Dann bekommen Sie auch keine Übungen mit solch einer Bewegung.

Feedback

Nach jeder Trainingseinheit geben Sie uns Feedback zu den Übungen, wodurch wir Ihre Übungsauswahl optimieren.

Ist die Übung zu schwer? Kein Problem! Wir tauschen diese mit einer leichteren Variante aus. Je fleißiger Sie trainieren, desto mehr passt sich das Programm an.

Lassen Sie sich von Experten an die Hand nehmen

Unsere Physiotherapeuten Jens Bentlage und Kathrin Gutberlet werden Sie durch die Therapie führen.

Die Therapeuten erklären in den Videos jede Übung im Detail, sodass Sie die nötige Sicherheit bei der Durchführung haben. 

Die physiotherapeutische Erfahrung von Gerd, Jens und Kathrin, Alexanders medizinischen Hintergrund und Henrikes Wissen aus der Psychologie verbinden wir zu einer Therapie, die wissenschaftlich und praktisch fundiert ist.

Erhalten Sie Zugriff auf eine Therapie-App, die ständig weiterentwickelt wird.

Trainieren Sie regelmäßig mit unseren für Sie ausgewählten Übungen, um Ihre Trainingsroutine aufzubauen und aufrecht zu erhalten.

Greifen Sie auf Ihren Trainingsplan zu, führen Sie kurze, ergänzende Einheiten durch oder wiederholen Sie Ihre favorisierten Übungen.

Aufbau der innovativen Therapie

Trainieren Sie flexibel 3 – 5 Mal pro Woche für 20 Minuten von zuhause aus. Anhand von 5 – 6 Übungen decken wir alle wichtigen Bereiche mit Dehn-, Beweglichkeit-, Kräfitgungs- und Entspannungsübungen ab. 

Lernen Sie Wichtiges über Ihren Körper

Anhand kurzer Wissenseinheiten per Video oder Text können Sie mehr über Ihren Körper erfahren, um die Ursachen besser zu verstehen.

Lernen Sie Wichtiges über Ihren Körper

Anhand kurzer Wissenseinheiten per Video oder Text können Sie mehr über Ihren Körper erfahren, um die Ursachen besser zu verstehen.

Verfolgen Sie Ihren Fortschritt während der Therapie und darüber hinaus

eCovery gliedert die Therapie in konkrete, motivierende Fortschritte und dokumentiert ihre Trainingserfolge, den Schmerzverlauf und die Entwicklung der Lebensqualität.

Ergebnisse und Rückmeldungen unserer Teilnehmer

Häufig gestellte Fragen

Die eCovery Therapie-App ist für die Ergänzung der physiotherapeutischen Behandlung von Patient*innen mit einer der folgenden muskuloskelettalen Erkrankungen oder Verletzungen bestimmt:

  • Knie (z.B. Arthrose / Knorpelverschleiß / Meniskus / Gelenkschmerzen),
  • Hüfte (z.B. Arthrose),
  • oberer und unterer Rücken sowie
  • prä- und postoperativ bei Knie- und Hüft-TEP.

Ein Medizinprodukt der Klasse I bedeutet, dass die mit dem Produkt verbundenen Risiken als gering bewertet werden. Für ein solches Produkt unterzeichnet der Hersteller eine Konformitätserklärung. Dies darf erst erfolgen, wenn eine umfangreiche Dokumentation im Hinblick auf Herstellung, Design, klinische Prüfung, Risikomanagement und Sicherheit erfolgt ist. Erst wenn diese Dokumentation hinreichend den regulatorischen (gesetzlichen) Anforderungen entspricht, darf ein Produkt als Medizinprodukt mit dem CE Zeichen gekennzeichnet werden.

Die eCovery Therapie-App können Sie kostenlos im App Store und im Google Playstore herunterladen.

Mit dem Trainingscode stellen wir sicher, dass Sie das richtige Trainingsprogramm erhalten. Den Trainingscode bekommen Sie über die Selbsteinschätzung.
Diese finden Sie hier (Die Selbsteinschätzung können Sie auch innerhalb der App durchführen).

Die eCovery Therapie-App können Sie kostenlos im App Store und im Google Playstore herunterladen.

Die Behandlung für den Knie-, Hüft- und Rücken-Bereich (ohne TEP) bieten wir für Selbstzahler als Pauschalpreis für 399,99 EUR inkl. USt. an. Einzelne Krankenkassen erstatten diese Kosten bereits.

Immer mehr Krankenkassen und Versicherungen übernehmen die Kosten. Über die Selbsteinschätzung können Sie herausfinden, ob Ihre Krankenkasse die Kosten erstattet.

Übernimmt Ihre Krankenkasse die Kosten im ersten Schritt nicht, haben Sie dennoch die Möglichkeit, die App für einen Zeitraum von 2 Wochen zu testen.

Sie können bei Ihrer Krankenkasse nach einer Kostenerstattung direkt nachfragen.

Im Moment bieten wir einen Testzeitraum von 2 Wochen an.

Unser Übungskatalog wurde von einem interdisziplinären Team aus Medizin, Physiotherapie und Sportwissenschaften entwickelt.

Ihr Trainingsprogramm ist auf Ihre Diagnose angepasst. Außerdem können Sie selbst festlegen, an welchen Wochentagen und zu welcher Uhrzeit Sie trainieren möchten. Des Weiteren passt sich der Schwierigkeitsgrad der Übungen automatisch an Sie an.

Für die Erstellung des Accounts benötigen wir eine E-Mail-Adresse, das Geburtsdatum sowie Vor- und Nachname. Außerdem stellen wir sicher, dass die Diagnose zu unserer Therapie passt. Bei der Anamnese werden die aktuellen Beeinträchtigungen der zu trainierenden Körperregion und Lebensqualität erfasst. Dies ist für die Erstellung des Trainingsplans notwendig. Im Laufe der Trainingswochen werden die Daten der verschiedenen Trainingstage gespeichert sowie das Benutzer*innen-Feedback zum Schweregrad der Übungen und zu den Schmerzen vor und während des Trainings. Dies dient dazu, den Trainingsplan stetig an die jeweiligen Bedürfnisse anzupassen. Außerdem werden Verlaufsanamnesen innerhalb des Therapieprogramms durchgeführt.

Lindern Sie noch heute Ihre Schmerzen!

Bitten wählen Sie aus.

Therapie-App

Sie haben eine Diagnose? Dann starten Sie noch heute mit der Therapie-App von eCovery.

Präventionskurs

Sie wollen Schmerzen vorbeugen, Ihre Muskulatur stärken oder beweglicher werden? Super! Finden Sie in wenigen Klicks den für Sie passenden Kurs.